LOS ANGELES, California (NV) – Đàn ông và đàn bà luôn có những điều khác biệt nhau trong một số suy nghĩ, lối sống và cả trong việc thể hiện cảm xúc.
Thật ra, trên thực tế, phái nữ và phái nam đều có cảm xúc và đều có thể chịu tác động từ sức khỏe tâm thần như nhau.
“Tôi có cảm giác như anh ấy chẳng bao giờ quan tâm tới,” thường là câu nói phàn nàn của các chị em đối với người yêu hay chồng mình khi không nhận được bất kỳ phản hồi nào từ đối phương.
Tuy nhiên, theo các thống kê trước đây, phụ nữ dễ bị trầm cảm và lo lắng hơn nam giới, nhưng thật ra phái nam cũng rất dễ bị ảnh hưởng từ sức khỏe tâm thần.
Bạn có biết rằng hơn 30% nam giới sẽ bị trầm cảm vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời của họ? Và khoảng 9% nam giới cho biết họ từng trải qua cảm giác chán nản và lo lắng hằng ngày.
Một cuộc nghiên cứu và phúc trình mang tên “Movember Masculinity & Opening Up” cho thấy, gần 1/3 nam giới cảm thấy áp lực khi phải trở thành một người đàn ông đúng như kỳ vọng, và mức độ này tăng lên đến 47% ở đàn ông từ độ tuổi 18 đến 34.
Dưới đây là ba lý do khiến cho đấng mày râu cảm thấy khó khăn trong việc biểu lộ cảm xúc của mình, theo bài viết của trang mạng Brightside vừa qua.
Áp lực từ xã hội
Một trong những thuật từ hay được dùng trong đời sống là “Man up,” được từ điển Cambridge mô tả “là hành động với một điều gì đó dũng cảm hơn,” vô hình trung gây ra một áp lực xã hội làm sai lệch trong việc nhận thức về nam giới.
Ngoài ra, đàn ông thường hiếm khi biểu hiện những dấu hiệu rõ ràng về việc sức khỏe tâm thần của mình đang có vấn đề và lại ít khi thảo luận cởi mở về các vấn đề đó. Ngược lại, nữ giới khi rơi vào trầm cảm, họ sẽ bộc lộ nỗi buồn ra bên ngoài, trong khi đàn ông sẽ trở nên tức giận, cáu kỉnh hoặc hung hăng.
Đơn giản đàn ông không biết cách bộc lộ cảm xúc
Những kỳ vọng của xã hội và điều kiện thời thơ ấu thường dạy cho phái nam trở nên cứng rắn và vô cảm, khiến họ không biết phải bày tỏ cảm xúc của mình như thế nào.
Trong khi phụ nữ lột tả nỗi buồn một cách cởi mở thì đàn ông lại có xu hướng che giấu nỗi đau và tỏ ra nghiêm khắc hơn. Chính những quan điểm của xã hội từ trước đến nay áp đặt lên đàn ông khiến họ cũng dễ dàng bị tổn thương, và nếu họ thể hiện sự tổn thương ra bên ngoài sẽ bị coi là sai trái và cấm kỵ. Và cũng chính vì điều này mà dần dần nam giới cũng không còn biết cách để lộ hay chia sẻ khi bản thân có vấn đề cần được giãi bày.
Cấu tạo bộ não của đàn ông khác phụ nữ
Thể chai, hay tên khoa học là Corpus callosum, là bó sợi chính nối hai bán cầu não cho phép truyền thông tin vận động, cảm giác, và nhận thức giữa hai bán cầu. Điều đặc biệt là Corpus callosus của phái nữ to hơn của phái nam. Chính vì vậy mà phái nữ có thể cảm nhận, suy nghĩ cùng một lúc và thể hiện cảm xúc cũng mạnh mẽ hơn phái nam.
Mặt khác, nam giới thường có xu hướng tách cảm xúc ra khỏi suy nghĩ, dẫn đến việc hay do dự trong việc thảo luận về những gì liên quan đến tình cảm. Mặc dù điều này có thể dẫn tới sự khó giao tiếp các vấn đề tình cảm, nhưng bạn đã có thể hình dung ra tại sao các chàng trai lại có thể khác rất xa so với những gì các cô gái thể hiện.
Tóm lại, đàn ông và phụ nữ có thể giống nhau và khác nhau ở một số điểm nhưng cách giải quyết căng thẳng cũng như việc chia sẻ cảm xúc hay bày tỏ tình cảm sẽ rất khác nhau tùy thuộc vào kỳ vọng của xã hội, về mặt sinh lý học và cả mặt tâm lý học. (UPK) [qd]
