Wednesday, March 6, 2024

6 nguyên nhân và 4 cách ngăn ngừa nếp nhăn mí mắt xuất hiện

SANTA MONICA, California (NV) – Khi càng lớn tuổi, da của chúng ta sẽ dần bị lão hóa. Không chỉ vậy, ở vùng mí mắt sẽ xuất hiện các nếp nhăn mà người ta hay gọi là “vết chân chim” ngày càng hằn sâu.

Dưới đây là những nguyên nhân khiến nếp nhăn trên mí mắt xuất hiện sớm và cách nào để ngăn ngừa tình trạng này xảy ra, theo trang mạng Well + Good hôm 22 Tháng Tám.

Vùng da quanh mắt mỏng hơn 40% so với phần da còn lại trên mặt. (Hình minh họa: Yuriko Nakao/Getty Images)

NẾP NHĂN TRÊN MÍ MẮT XUẤT HIỆN KHI NÀO? 

Thông thường, chúng ta hay tập trung ở vùng dưới mắt vì lo sợ mắt bị thâm đen. Tuy nhiên, vùng mí mắt lại dễ dàng bị bỏ qua nhất.

“Vùng da quanh mắt mỏng hơn 40% so với phần da còn lại trên mặt, điều đó có nghĩa rằng nó mỏng manh hơn rất nhiều so với các vùng da khác. Đây là lý do tại sao khi bạn già đi, vùng da quanh mắt có thể chảy xệ và hình thành nếp nhăn vì nó đã bị hao mòn nhiều năm,” Bác Sĩ Dendy Engelman, làm việc tại trung tâm thẩm mỹ Shafer Clinic ở New York, cho biết.

Bạn hãy tưởng tượng về mức độ mà mí mắt của bạn phải chịu đựng hằng ngày và qua nhiều năm, bao gồm chớp mắt, mở và nhắm, thậm chí khi bạn đang nói chuyện một cách biểu cảm, dụi mắt hay khi tẩy trang. Những chuyển động này lặp đi lặp lại và không thể tránh khỏi, đồng thời có thể gây ra các nếp nhăn lâu dài và cực kỳ khó phục hồi nếu như không được điều trị sớm.

Ngoài ra, thường thì chúng ta không chú ý đến mí mắt của mình là rất khó nhận thấy làn da thay đổi cho đến khi tổn thương đã hình thành.

“Một trong những vấn đề trong việc điều trị nếp nhăn ở mí mắt là vào thời điểm ai đó nhận ra có nếp nhăn, chúng đã có trạng thái tĩnh, tức là chúng đã ở đó ngay cả khi cử động,” Bác Sĩ Kseniya Kobets, giám đốc thẩm mỹ của Montefiore Advanced Care ở Westchester, New York, nói. “Trong khi đó, nếp nhăn động là những nếp nhăn xuất hiện khi ai đó cười hoặc nheo mắt nhưng không khắc sâu như nếp nhăn tĩnh mà phải mất nhiều năm mới hình thành.”

NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN VIỆC HÌNH THÀNH “VẾT CHÂN CHIM”

1. Thói quen nheo mắt tự nhiên

Vùng mắt có sự chuyển động liên tục và không thể dừng lại hoàn toàn. Hãy xem số lần bạn chớp mắt trong ngày và việc phát triển nếp nhăn ở mí mắt là điều gần như không như tránh khỏi nếu như không được chăm sóc đúng cách.

2. Mất collagen do bị lão hóa

Bác Sĩ Dendy Engelman cho biết, khi chúng ta già đi, cơ thể sẽ sản xuất ít collagen hơn. Collagen là protein chịu trách nhiệm về độ đàn hồi và hydrat hóa của da, do đó, mức độ collagen sẽ giảm, da sẽ tạo ra nếp nhăn vì nó trở nên mỏng và kém đàn hồi hơn.

Ngoài ra, bạn nên chú ý rằng việc sản xuất collagen không chỉ bắt đầu giảm ở độ tuổi 20 với tốc độ 1% mỗi năm mà lượng estrogen giảm do mãn kinh sẽ làm giảm sản xuất collagen nhiều hơn.

3. Phơi nắng ngoài trời quá lâu

Ở ngoài nắng lâu có thể gây ra nếp nhăn ở mọi nơi trên cơ thể bạn, bao gồm cả mí mắt. Việc tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời sẽ gây ra những thay đổi cho làn da. Đặc biệt, tia UV từ ánh nắng mặt trời sẽ làm tổn thương các sợi đàn hồi giữ cho da săn chắc. Và khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời tích lũy theo thời gian, các nếp nhăn sẽ phát triển.

Bạn hãy nhớ bôi kem chống nắng ở cả vùng mắt. (Hình minh họa: Astrid Stawiarz/Getty Images for Real Simple)

4. Thói quen dụi mắt, kéo hoặc chà xát mí mắt

Theo Bác Sĩ Dendy Engelman, việc tác động quá mạnh vào mắt, mặc dù đó chỉ là dụi, kéo hay gây áp lực, đều có thể làm căng vùng da quanh mắt và gây ra các dấu hiệu lão hóa sớm, chẳng hạn như nếp nhăn.

5. Mí mắt bị khô hoặc mất nước

Da khô hoặc bị mất nước sẽ làm trầm trọng thêm các nếp nhăn trên cơ thể và mí mắt cũng không ngoại lệ.

Giữ cho mí mắt của bạn đủ nước giúp duy trì hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh. Hàng rào bảo vệ da có tác dụng chống lại các tác nhân bên ngoài, chẳng hạn như tác hại từ ánh nắng mặt trời và việc bảo vệ này giúp kéo dài sự chậm trễ của nếp nhăn xuất hiện.

6. Da thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc và không khí ô nhiễm

Khi da tiếp xúc với quá nhiều không khí ô nhiễm và khói thuốc độc hại, da trên mí mắt sẽ dần dần bị ảnh hưởng nặng nề. Sự ô nhiễm thấm sâu vào trong da, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.

CÁCH KHẮC PHỤC NẾP NHĂN TRÊN MÍ MẮT

1. Hãy nhẹ nhàng với vùng da gần mí mắt

Theo Bác Sĩ Dendy Engelman, khi làm sạch da hay chạm vào mí mắt, bạn hãy dùng lực thật nhẹ và tránh chà xát hoặc kéo mạnh vào vùng mắt mỏng manh này.

2. Chọn sản phẩm dịu nhẹ, không có mùi thơm

Vì da ở mí mắt mỏng hơn rất nhiều nên việc lựa chọn sản phẩm giảm thiểu kích ứng là điều quan trọng. Bạn nhớ là hãy chọn sản phẩm dưỡng da không có mùi.

Một số sản phẩm mà bạn nên sử dụng có thành phần retinoid, giúp tái tạo collagen và độ đàn hồi của da theo thời gian. Đồng thời, các thành phần như vitamin C, peptide, glycerin và hyaluronic acid cũng nên được sử dụng để chống lại các gốc tự do và các tác nhân gây ô nhiễm cho da.

3. Thêm kem dưỡng mắt vào chu trình dưỡng da hằng ngày

Kem dưỡng mắt không chỉ giúp dưỡng ẩm cho da ở vùng mắt mà còn giúp kích thích sản xuất ra collagen, giảm nếp nhăn và cải thiện quầng thâm.

4. Thoa kem chống nắng mỗi ngày

Thoa kem chống nắng là điều chắc chắn mà bạn phải làm hằng ngày. Tuy nhiên, nhiều chị em lại rất hay quên bôi lên kỹ ở vùng da quanh mắt. Hãy nhớ đừng bỏ qua ở mí mắt và dưới mắt nhé vì nó sẽ giúp ngăn ngừa các nếp nhăn hình thành trong tương lai. (YY) [qd]

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

MỚI CẬP NHẬT